6 Manfaat Serai Untuk Kesehatan Yang Harus Anda Ketahui

Manfaat Serai untuk kesehatan – Bagi para ibu-ibu pasti sudah tahu semua apa itu tanaman serai. Serai merupakan jenis rumput-rumputan yang sering kita gunakan sebagai penyedap rasa pada masakan. Serai bisa diolah dan menghasilkan minyak yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Meskipun tahu jenis tanaman apa itu serai, namun terkadang kita kurang memahami dan mengetahui apa fungsi dari tanaman tersebut. Serai memiliki peran yang penting dalam kesehatan salah satunya untuk mengusir nyamuk.

Nyamuk tidak suka dengan bau yang dikelarkan serai sehingga minyak serai bisa anda gunakan sebagai obat anti nyamuk dan serangga lainnya. Banyak sekali manfaat yang bisa kita peroleh dari tanaman serai ini salah satunya bisa menjadi sumber antioksidan yang dapat mencegah kita dari bahaya kanker. Serai akan berfungsi sebagai pembasmi sel kanker tanpa harus merusak sel baik didalam tubuh caranya dengan mengkonsumsi air rebusan daun serai secara rutin. Berikut ini ada beberapa manfaat lain dari serai yang bisa ketahui bagi kesehatan tubuh kita.
Manfaat Serai Bagi Kesehatan
Manfaat Serai Bagi Kesehatan

1. Menyembuhkan Perut Kembung
Jika anda mengalami masalah pada pencernaan anda misalnya perut kembung, anda bisa coba mengatasinya dengan menggunakan teh serai. Teh serai ini dipercaya dapat meringankan perut kembung karena kandungan didalamnya bisa mengurangi jumlah angin yang ada didalam usus termasuk perut. Cara pembuatannya tumbuk serai hingga mengeluarkan sari kemudian campurkan sari tersebut dengan minyak angin lalu oleskan pada bagian perut yang kembung.

2. Meringankan Sakit Gigi
Sakit gigi merupakan masalah yang sangat menyiksa, seringkali orang menjadi marah dan kesal karena sakit gigi yang sulit untuk diobati. Orang jaman dulu menggunakan serai sebagai obat untuk mengatasi sakit gigi dan hal ini memang benar terbukti adanya. Berkumur menggunakan sari rebusan daun serah setidaknya selama 1 menit maka rasa sakit yang anda rasakan segera hilang.

3. Menurunkan Tekanan Darah
Bagi anda penderita hipertensi, serai merupakan tanaman yang cocok untuk menurunkan tekanan darah anda. Fungsi dari serai yaitu dapat merangsang sirkulasi peredaran darah sehingga tekanan darah dapat berangsur ke tensi yang lebih normal.

4. Mengobati Penyakit Kulit
Bukan hanya untuk masalah didalam tubuh saja yang bisa diobati dengan serai tetapi masalah luar seperti pada kulit juga bisa kita sembuhkan dengan daun serai. Serai bisa menjadi obat kulit yang ampuh misalnya jika kita terkena panu maka serai dapat membunuh bakteri penyebab jamur tersebut. Namun untuk penggunaanya harus secara rutin hingga tidak meningkalkan bekas noda.

5. Memutihkan Gigi

Memutihkan gigi dapat dilakukan dengan berbagai cara salah satunya dengan cara-cara tradisional seperti menggunakan serai. Dulu serai seringkali digunakan sebagai alat untuk menggosok gigi dengan tujuan agar dapat memiliki gigi yang putih dan bersih. Cara penggunaannya campur serai dengan sedikit arang dapur kemudian gosokkan pada gigi minimal 3x dalam seminggu dan setelah itu silahkan anda lihat perubahan yang terjadi.

6. Mengobati asma

Related Posts:

0 Response to "6 Manfaat Serai Untuk Kesehatan Yang Harus Anda Ketahui"

Posting Komentar